Voz de mi hija. "Dedicado a quien amo "

Voz de mi hija - "Dedicado a quien amo".

jueves, 31 de diciembre de 2009

COGE TU ESTRELLA


En noches como ésta, la última del año, sería bueno tener nuestra estrella. Cada uno sabe cuál es la suya y qué color tiene. En Madrid llueve y el cielo está encapotado, pero no importa, yo sé dónde encontrar la mía aunque la lluvia la empavone y solo me deje ver un pequeño reflejo de su azul.






Quedan muy pocas horas para que el reloj marque las doce últimas campanadas para dar paso al nuevo año y todos nos deseamos lo mejor entre risas, abrazos y brindis. En el fondo todos pensamos lo mismo, cómo será el 2010, qué sorpresas nos reservará, si será bueno o malo ... Y siempre hacemos un balance del que acaba de finalizar.

En todos los países que más o menos se rigen por una cultura cercana a la occidental se cierra el año con mucho bullicio y distintas tradiciones, entre ellas (y como no podía ser menos) las referidas a la gastronomía. Así por ejemplo, los italianos inician la ‘notte di Capodanno’ con una cena en la que las lentejas son plato imprescindible. Además, después de brindar por el nuevo año, es costumbre tirar la copa por la ventana.

Por su parte, los ciudadanos noruegos toman el tradicional aguardiente o la dorada cerveza acompañada por típicos platos a base de pescado. Para los ingleses, estas señaladas fechas no serían lo mismo sin su christmas pudding, mientras que los franceses hacen un reveillon (cena de Nochevieja) para ‘supercomilones’ en la que se cocinan grandes cantidades de comida. Por otro lado, en Alemania es tradición dejar en el plato algunos restos de lo que se haya cenado hasta después de medianoche, como forma de asegurarse una despensa bien surtida durante el año siguiente.

Pero nada más saludable que la vieja costumbre española de tomar doce uvas coincidiendo con las doce últimos segundos del año como ‘ritual’ para atraer la suerte. Tan arraigada está esta tradición que cada fin de año son consumidos ni más ni menos que unos 500 millones de uvas, pero... ¿de dónde procede exactamente esta ‘ceremonia gastronómica’?. Pues bien, según la mayoría de las teorías parece ser que todo empezó cuando, en el año 1909, los viticultores cosecharon tal cantidad de uvas que, al no saber qué hacer con el excedente, decidieron repartirlo gratis entre la ciudadanía ‘inventando’ que su consumo en Nochevieja traería fortuna. Y debió de traer mucha porque, desde aquel año, esta tradición se ha seguido celebrando hasta hoy e, incluso, algunos países sudamericanos han empezado también a institucionizarlo.





Brindemos juntos por un venturoso y feliz año 2010





Hoy colgaré temprano la luna,
cerraré mis ojos,
y de memoria colocaré las estrellas
para que los poetas naveguen en busca de sus musas;
la pondré risueña
para que los poetas siembren flores en los corazones.

Estamparé un lucero en la hamaca de su risa,
un beso de infinito,
para que sueñen los enamorados...

Hoy colgaré la luna en un cielo limpio,
que no haya nubes que le estorben,
y que los suspiros
la vayan elevando
en hilos de prosas, de versos y de sueños.

Hoy colgare la luna
y la bajaré despacio para pintarla de aurora...
la bajaré para ponerla a tus pies.



Cierra los ojos, piensa en todo lo que te hizo sonreír en el año que termina y olvídate de lo demás... Ojalá esas sonrisas se te multipliquen por 2010.

domingo, 27 de diciembre de 2009

UN AÑO DIFÍCIL



Un año más que finaliza. Parece que el ancianito 2009 no ha sido muy agraciado en cuanto a economía y a toda la estela de problemas y secuelas que ha ocasionado. Pese a sabiendas de lo difícil que iba a resultar sufrir las consecuencias de la temida crisis, hemos subsistido.
Pero como hay que pensar positívamente, lo más importante es haber disfrutado y vivido sus casi trescientos sesenta y cinco días. Seguimos viajando en este tren sin trayecto y final definido, que nos lleva caminando por las vías de la vida. Por túneles oscuros, cortos y largos pasamos todos pero siempre con la esperanza de ver la luz al final.






Pues bien, desde este rincón de Sueños Azules, un recuerdo especial para aquellos que nos han dejado este año, que seguirán viviendo siempre en nuestros corazones y para los que tenemos la gran suerte de comenzar un nuevo año 2010, quiero desearos uno a uno:






** Los cielos más azules y un corazón en paz.

** Una vida larga y feliz con confianza en la voz que habla en tu interior.
** El permiso para perdonarte a ti mismo si alguna vez no cumples tus objetivos.
** Coraje para perseguir tus sueños.
** Un lugar en el que puedas vivir en armonía en la naturaleza y en el resto del mundo.
** Entusiasmo y diversión.
** Un hogar lleno de vida y amor.
** Paciencia y comprensión para las épocas que pierdes el rumbo.
** Un trabajo satisfactorio.
** Que tu éxito más destacado en la vida llegue en el momento más oportuno.
** Mágicas noches.
** Serenidad.
** Generosidad con las personas para quien seas muy importante.
** Que se hagan realidad deseos pedidos a las estrellas fugaces.
** Recuerdos y momentos felices, que permanezcan guardados en tu corazón.
** Y cantidad de buenas vibraciones.
Mis mejores deseos son para ti, todo lo bueno para ti. Que seas muy feliz.


Te lo mereces.



Feliz salida y entrada de añoGlitter Photos

miércoles, 16 de diciembre de 2009

FELIZ NAVIDAD



 
Respiro el cielo...

hasta mí viene el perfume de la nieve
y me encuentro con el aire en mis cabellos
con el frío en mis mejillas
y un aroma a melodía de navidad,

Respiro el cielo...

y en mis ojos la ilusión de tu sonrisa
la primera, la sencilla, la que vuelve el alma
siempre a su lugar,
es navidad.

Y es el coro celestial el que te anuncia,
las ovejas, los pastores y la estrella
anhelando siempre darte adoración,
es navidad.

 
Respiro el cielo...

respiro y siento que tu Espíritu
me trae nuevos alientos
con el canto de pureza y libertad
es navidad.

Voy a darte esa gloria angelical,
voy a honrarte con el fruto de mis labios
con mis actos, con mis sueños
voy a darte el corazón.

Respiro el cielo...
es navidad.





Mi habitación se ha convertido en una cabaña de madera muy acogedora, de esas que siempre dibujan o fotografían cuando llegan estas fechas. La chimenea está salpicando el ambiente con miles de tonalidades rojas, los troncos se desmoronan bajo los abrazos que les da el fuego y yo mientras, leo el viejo diario que tengo en la memoria y de nuevo me sumerjo en el recuerdo.

¡Cuántas Navidades han pasado ya!.. Me gusta sentarme en el sillón azul y respirar aires frescos de mi niñez; ya no me puedo quedar ensimismada viendo los leños crepitar, ni mirar por la ventana caer los copos de nieve encima de los rosales. Tengo los pies helados y el alma encogida pensando en aquellas frías navidades de Burgos. Frías por la temperatura pero llenas del calor de mi familia. En el interior de la casa el belén de figuras de barro, hecho con musgo y escoria, el abeto natural que luego volvía a su lugar para el resto del año y en el jardín la nieve, el resplandor de una nieve que casi te cegaba.





 


Cuánto ha nevado esta noche, papá, ¿has visto la calle?, parece una sábana blanca, no ha pasado nadie todavía y casi da pena pisarla ...

Al instante, una pala plateada rompìa el silencio y mi padre apartaba la nieve a ambos lados para hacerme el camino, cuando apenas había amanecido.

Yo tenía entonces ocho años.


Nevada en Burgos (marzo 2009), sobre papel acuarela Arches







FELIZ NAVIDAD

martes, 15 de diciembre de 2009

LA DIOSA DE LA FORTUNA



Mi querida amiga IRMA- autora del blog ZAFIROS Y PIEDRAS
me invita desde Buenos Aires a participar en esta Lotería que el Blog ALAS DE PLOMO organiza por segunda vez, en combinación con los amigos de Z 13 L (Gran Vía, 36 de Zaragoza) que regala un décimo de la Lotería de Navidad para compartir entre todos los Bloggeros del Mundo, y que lleva el número 57781.

Podeis participar todos aquellos blogs que lo deseis, bastará con difundirlo en ellos haciendo un enlace al blog ALAS DE PLOMO. Evidentemente se trata de compartir y regalar suerte a nuestros amigos, así que también hay que ser generosos con ellos invitando, al menos a otros cinco blogs, a participar con nosotros de esta iniciativa, e incluirlos en vuestro artículo debidamente enlazados.

Una vez realizados estos dos sencillos pasos, dejaremos un comentario con el enlace a nuestro artículo en este post de ALAS DE PLOMO, y él nos confirmará el número de participante en la parte proporcional que corresponda a cada uno de los que hayan cumplido con lo poquito que se pide.

A partir de ahí cada uno de los que lo hayan ejecutado correctamente podrá considerarse como uno de los participantes en dicho sorteo en la parte proporcional que nos corresponda hasta la fecha “LIMITE” de participación. (Sólo podrán considerarse como copartícipes aquellos blogs que hayan publicado su artículo antes de las 24:00 horas del día 20 de Diciembre de 2008).

En caso de resultar agraciados con un suculento premio, la Administración de Loterías Z 13 de Zaragoza, que es la depositaria de este décimo, será quien efectúe el pago de dicho premio a cada uno de los participantes, previa comprobación de su identidad con el listado que haré público a partir del día 20.

Puesto que la suerte es caprichosa podríamos resultar agraciados con un cuantioso premio (que podría cobrarse a través de una transferencia bancaria desde la propia administración, previa identificación con el listado que les facilitaré), o solamente con una pequeña cantidad que sería muy dificil de repartir entre tantísimos blogs como deseo que se beneficien.

En el caso de que el premio a repartir sea inferior a una pedrea, es decir que se trate de un premio cuyo valor sea el mismo del décimo, el importe del mismo se jugaría en posteriores sorteos en la misma cantidad con la que se participaba en éste. Y así sucesivamente hasta que se consiga un premio o se pierda definitivamente el valor de lo jugado, y lógicamente sólo aquellos que ya participaban. (El depositario del mismo es Z-13 Lotería, en Gran Vía 36 de Zaragoza. tfno: 976 235 769). En este caso ALASDEPLOMO enviaría a cada uno el sorteo con el número al que se jugaría.

YO INVITO a los siguientes Blogs a participar de manera TOTALMENTE GRATUITA y sin ningún compromiso:





ÚLTIMA VEZ QUE COMPARTIMOS el blog de ANTONIO



MAULLANDO A LA LUNA el blog de GATADEANGORA



ENTRE NARANJOS Y JAZMINES el blog de JERUSALEM



LAS ESTRELLAS ME ILUMINAN el blog de CUCACHISPAS



MI HERENCIA el blog de GENÍN


Que haya suerte amigos.







miércoles, 9 de diciembre de 2009

AQUELLAS POSTALES




Llega la Navidad y escribir y enviar tarjetas era una de nuestras primeras tareas de la temporada. Y digo era porque esta peculiar y a la vez bonita forma de felicitar ya se está perdiendo, quedan algunos nostálgicos o tradicionalistas que siguen siendo fieles y continúan comprando postales de felicitación para los amigos , familia y compromisos. No puedo dejar de mencionar aquellas visitas a mi librería preferida, cuando comenzaban las vacaciones de Navidad, allí me pasaba unos buenos ratos eligiendo mis postales. Y después el concurso de christmas en el que todos los años participaba. Era feliz viendo mi tarjeta dibujada en una cartulina y expuesta entre cientos de ellas.



Tarjeta de Navidad de 1870
La costumbre comenzó en Inglaterra cerca de 1840 con el inicio del "Penny Post", el primer sistema de servicio postal. Según la leyenda, el británico Henry Cole, quien acostumbraba dejar todo para mañana, dio comienzo a la tradición. En 1843, cuando se encontró atrasado en su correspondencia con sus amistades, decidió corregir la situación enviando saludos navideños al final del año.
Su brillante idea dio origen al mercadeo en masa de tarjetas de Navidad, especialmente después de 1860, cuando se desarrollaron mejores métodos de impresión. En Inglaterra la popularidad de enviar saludos navideños creció cuando se hizo posible enviar tarjetas, sin usar sobres sellados, por la mitad del costo de enviar una carta. Louis Prang, un residente de Boston, imprimió y vendió la primera tarjeta de Navidad en Estados Unidos en 1865.
Las imágenes y mensajes se han mantenido relativamente constantes a través de los años; imágenes mostrando escenas de la temporada o historias de Navidad acompañadas de los mejores deseos de una feliz Navidad y un próspero año nuevo.








1949


Seguramente la adopción en España de la palabra «christma», un «modernismo» muy vituperado entonces, coincide en el tiempo con las primeras felicitaciones de Joan/Juan Ferrándiz, cuyo trazo tierno y alegre revolucionó el panorama navideño en los años sesenta, y amplió su imperio durante décadas.


Quién no ha comprado y recibido alguna vez un christma de Ferrándiz,
sabías que la Navidad llegaba, cuando en las papelerías aparecían sus monigotes y en el buzón la tarjeta más madrugadora. Hoy los ordenadores lo hacen ya todo, salvo sentir. Ferrándiz no necesitaba complejas técnicas informáticas para transmitir calidez y calidad a sus populares pastorcillos de mirada brillante y pantalones llenos de remiendos de colores, a sus ángeles descarados y a un zoológico inagotable de ovejas expresivas , conejos, gorriones, perrillos de raza indefinida, gatos del brazo de los ratones... Ferrándiz tiraba de lápiz marca Staedler, a ser posible del número 1 o 2, goma de borrar, tipo nata o Milan, y conseguía transformar un humilde folio en blanco en un mundo de sentimientos. Dicen los que tuvieron la suerte de conocer al artista, que lo primero que hacía era pintar las caras: con apenas unos trazos perfilaba los ojos y esas expresiones tan características y tan malamente copiadas por sus imitadores.






Aquellos dibujos, sin técnicas de animación, adquirían el don del movimiento. Las tarjetas (no así los cuentos: «Mariuca la castañera», «El urbano Ramón», «La ardilla hacendosa»») fueron desplazadas por las tarjetas solidarias y el cinismo estético de los tiempos. Pero nadie le ha olvidado y la editorial Destino acaba de rescatar buena parte de su legado en forma de libro. «La Navidad de Ferrándiz» nos recuerda cómo fueron tantas navidades españolas -y universales, pues su impacto fue internacional- a través de los dibujos del autor. Es un interesante repaso de imágenes para nostálgicos y para curiosos, que pueden sacar muchas conclusiones. Pero ante todo es un libro para todos los públicos, con canciones, recetas, historias ligadas a las tradiciones navideñas españolas. Un desquite póstumo de quien precisamente rompió con la tradición solemne y gótica con la que solían desearse «felices fiestas»




















Juan Ferrándiz fue un ilustrador español, especializado en cuentos infantiles y postales navideñas, escultor y escritor de poemas y cuentos para niños. Nació en Barcelona (España) en el año 1918 y falleció en agosto de 1997 a la edad de 79 años.



1958

1976






CURIOSIDADES NAVIDEÑAS

- La tradición de poner el Belén se remonta a 1223 y surgió en una localidad italiana llamada Greccio, en la que San Francisco de Asís en la misa de medianoche había modelado un niño Jesús con sus propias manos y estaba en un pesebre. Durante la misa entre las alabanzas el niño adquirió vida y sonrió a San Francisco, se produjo un milagro delante de todos. Fue más tarde en 1986 cuando el Papa Juan Pablo II a petición de las asociaciones belenistas de todo el mundo, proclamó a San Francisco de Asís patrón universal del Belenismo.

- Se cree que el primer árbol de navidad decorado apareció en Alemania a principios del siglo XVII. En 1605 un árbol fue decorado para ambientar el frío de la navidad, y esta costumbre se difundió rápidamente por todo el mundo.

- El árbol de navidad llegó a Findlandia en el 1800, desde donde se extendió hasta los demás países nórdicos.

- En Suecia el árbol se mantiene decorado y con sus luces hasta 20 días después de navidad.-

- Que el roscón de reyes con figurita de la suerte incluida, se fabrica desde la Edad Media.

- Que el primer sorteo de la Lotería de Navidad se celebró en Cádiz, en el 1812.

- El día de Navidad fue reconocido oficialmente en el año 345, cuando por influencia de San Juan Crisóstomo y San Gregorio Nacianzeno se proclamó el 25 de diciembre como fecha de la Natividad de Cristo.

- La costumbre de los cotillones de Nochevieja empezaron a organizarse en los restaurantes franceses a principios del siglo XX.

- La costumbre de tomar 12 uvas con las campanadas de Nochevieja para entrar en el año nuevo es una costumbre reciente, que nació en el primer tercio del siglo XX.








viernes, 4 de diciembre de 2009

AROMATERAPIA




La confianza en la sabiduría de la naturaleza, una eficaz y verdadera farmacia natural, es el fundamento básico de la aromaterapia. Los aceites esenciales que se usan para curar se extraen de raíces, hojas, tallos, cortezas, flores, frutas, raíces, musgo de árboles, hierbas y plantas, cuyo valor preventivo y terapéutico se ha demostrado a lo largo de la historia y que actualmente se puede comprobar científicamente. Las recetas y métodos de la aromaterapia han sido empleados hace milenios y recientes investigaciones han comprobado la influencia positiva que los aromas ejercen sobre el sentido del olfato, y desde el cual se extienden a todo el organismo, incluyendo las áreas psicológica y espiritual.




Hace tiempo que quería hacer una entrada sobre aromaterapia. Mucho se habla y más se escribe y pienso que la mayoría de las veces pasa desapercibida, además como todas las terapias naturales no es invasiva, ni traumática, ni crea efectos secundarios, pese a que en ocasiones sus efectos son puestos en duda por rivalidad entre los laboratorios farmacológicos, sus beneficios están comprobados y siempre es recomendable consultar la opinión de un experto.



Para hallar sus orígenes debemos remontarnos hasta la prehistoria. Los antropólogos afirman que los antiguos habitantes del planeta quemaban materias vegetales -hierbas y madera de árboles - para avivar el fuego una vez descubierto éste. De esas hogueras advirtieron que fluían aromas agradables. Prácticamente todas las civilizaciones han utilizado de alguna manera los aromas en su vida cotidiana - bien con fines medicinales, espirituales o cosméticos – y el uso de algunos de ellos todavía se emplea hoy.




Los antiguos egipcios ya usaban y clasificaban flores y hierbas. Los aceites y los bálsamos,, ungüentos de perfumes intensos, resinas diluidas en vino y otros alcoholes eran usados en medicina, cosmética y para embalsamar a los muertos. Algunos aromas apreciados se destinaban a ciertas divinidades: el Sol era homenajeado con incienso, y la Luna con mirra, por ejemplo.
Otros elementos aromáticos muy empleados por esta civilización fueron las maderas de cedro, cilantro o mirra, el primero servía para momificar.







El incienso era el alimento de los dioses. La mirra y el incienso son frecuentemente citados en el Antiguo Testamento y especialmente en el Cantar de los Cantares.




La palabra Mesías procede del vocablo hebreo Mashiaj que significa “ungido”; para ungir se masajeaba la frente de un individuo con aceites aromáticos.


La medicina tradicional china posee un amplio conocimiento sobre las plantas y sus beneficios para la salud.




Y en occidente, ya en la antigua Grecia perfumaban la ropa, el cuerpo y hasta los alimentos. Precisamente el primer aromaterapeuta de la historia fue el griego Teofrasto que escribió el tratado llamado “Relativo a los olores”.




Los romanos elaboraban preparados para untarse el cuerpo y para perfumar las telas y el ambiente.









Los árabes destilaron los aceites esenciales de las plantas. El primero que obtuvo el científico Abu Ibn Sina, más conocido por Avicena, fue el aceite de rosas, que más tarde se convirtió en la popular “agua de rosas”usado como perfume femenino, en la repostería y en la cocina árabe.






En siglo XII se popularizó el agua de Lavanda. Durante la Edad Media estaba muy extendido la destilación de esencias, la de romero fue una de las primeras. Durante las epidemias de la peste negra se quemaban inciensos de resina de pino, ciprés y cedro en las calles, en las habitaciones de los enfermos y en los hospitales.




En el siglo XVII, los científicos descubrieron la forma de aplicar los conocimientos químicos a la medicina, de modo que pronto los productos sintéticos reemplazaron a las esencias naturales. Desgraciadamente , a partir de este momento, la acción terapéutica de los aromas y otras alternativas de salud natural fueron relegadas por los productos químicos de laboratorio, y las esencias de las plantas y flores sólo se destinaron a la cosmética y a la perfumería.






FRAGANCIAS PARA SANAR EL CUERPO


Los aceites analgésicos , ( analgesia en medicina es la ausencia de dolor), tienen la propiedad de trasmitir calor, estimular la circulación, relajar la zona dolorida. La eficacia se consigue con masajes, enjuagues y brebajes. Para no extenderme demasiado voy a simplificar un poco:

**Dolores de cabeza o cefaleas: Aceites de albahaca, manzanilla, lavanda o menta.

**Dolores musculares: masajes de aceite esencial de mejorana.

**Dolores de muelas: Aceite esencial de manzanilla.

**Dolores de garganta: aceites de lavanda o limón. Nunca utilizar menta, tenemos la costumbre de tomar caramelos o pastillas mentoladas y se ha comprobado que la menta reseca mucho las mucosas y por tanto da lugar a tos.
**Dolores de oído: Aceites de lavanda y manzanilla.div>

Espasmos o contracciones, náuseas, vértigos o mareos, sea de la causa que sea, pueden aliviarse por inhalación de algunas esencias:

**Dolor menstrual y espasmos uterinos: manzanilla o esencia de jazmín.

**Náuseas: esencias de cítricos, sobre todo el limón.

**Mareos: esencia de menta o lavanda.
 

Infecciones e inflamaciones: Se recomienda la lavanda y la mirra en masajes. Para el catarro es bueno el incienso y el resfriado común, el eucalipto, naranja o romero. Las infecciones de vías urinarias se alivian con bergamota o manzanilla.


Alivio de fiebre: aceites esenciales de albahaca, jengibre, lavanda y el romero.


Problemas digestivos: Las digestiones pesadas, gases, estreñimiento o diarrea pueden aliviarse con aceites de hinojo, manzanilla y menta, aplicados en la zona abdominal mediante un masaje circular en sentido de las agujas del reloj. En diarreas puede usarse el geranio y la lavanda y por el contrario en caso de estreñimiento es bueno la esencia de naranja.


Tensión Arterial: Hay esencias beneficiosas para regular la tensión. Un buen aceite para equilibrar la tensión descompensada es el de romero; para bajar la tensión se recomiendan los de rosas, lavanda y mejorana aplicado también en masajes.
La pimienta negra, el romero y la menta elevan la tensión.


Retención de líquidos: Compresas frías con geranio, ciprés o pachulí cuando tenemos los tobillos, pies y manos hinchados. Si el problema es de origen urinario es adecuada la esencia de eucalipto, hinojo o enebro, que tienen propiedades diuréticas.


Reconstituyentes y control de peso: Los aceites aperitivos recomendados, es decir, aquellos que despiertan las ganas de comer son el de hinojo, el de manzanilla o el de jengibre y para moderar el hambre es eficaz el de bergamota.


Hay personas que en ciertos períodos de gran esfuerzo físico o mental, cambios de estación, convalecencia o postoperatorios, ven mermadas sus fuerzas, en estos casos es sumamente beneficioso el tratamiento con aceites aromáticos tónicos, como el de hinojo, canela, rosa o geranio, que revitalizan.


Relajación y sueño: Las personas excesivamente estresadas, ansiosas o inquietas encuentran alivio en esencias como la manzanilla, lavanda, el sándalo y el jazmín. Las primeras ayudan a conciliar el sueño. En casos de tristeza o depresión, la menta, el romero y el eucalipto serán de gran ayuda.


FRAGANCIAS PARA SANAR LA MENTE

Una vez más hay que decir que el estrés afecta al equilibrio hormonal y causa enfermedades físicas de todo tipo, desde resfriados e infecciones, hasta ulceras gástricas o estomacales. Parece mentira que un estado ansioso-depresivo pueda llegar a somatizar nuestro cuerpo ¿verdad?, pues es una verdad como un templo de grande y yo misma he podido comprobarlo. La mejor forma de prevenir- y prevenir es curar- estos trastornos y de paliarlos cuando ya existen, es primero tranquilizar la mente, conseguir un momento del día para relajarse, aunque por experiencia sé lo difícil que resulta , pero cuando se padecen estos síntomas hay que intentarlo y después ayudarse con tisanas de manzanilla, melisa, valeriana, tila .... etc, etc.




ACEITES DEL MUNDO EMOCIONAL




Aceites afrodisíacos: Canela, clavo, ylang-ylang, jazmín, jengibre, madera de cedro, pachulí, romero, rosa, sándalo y lavanda.



Aceites antidepresivos: Albahaca, bergamota, geranio, ylang-ylang, incienso, jazmín, lavanda, limón, mandarina, naranja, manzanilla, pachulí, pomelo, rosa y sándalo.






Lavanda y menta


Ilang ilang y Bergamota






Romero













Pachulí y sándalo