Voz de mi hija.

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jueves, 20 de enero de 2022

Los abrazos



Con los dedos de una mano puedo contar a los amigos que después de estar sin vernos mucho tiempo, cuando nos reencontramos es como si solo hubiera pasado un día, y la única señal que hay de que ha pasado realmente un  tiempo son los cambios físicos.

Un pequeño abrazo puede secar muchas lágrimas, una pequeña palabra llena de amor puede colmarnos de felicidad y una pequeña sonrisa puede cambia el mundo. Son esas mínimas cosas que construyen nuestro mundo llenándolo de felicidad y de amor… No sé si os habéis fijado, cuando estamos inmersos en uno de estos abrazos se para el tiempo, sí, se para, y nuestras almas se sienten en armonía, creando una melodía que llena de ritmo nuestro corazón.

Es que abrazar en la vida es lo mejor que podemos hacer por nuestro bienestar emocional y el de quienes nos rodean.  Sucede siempre así porque los abrazos no necesitan de las palabras para decirlo todo, por eso no tiene sentido dejar que nos duela el alma, porque hay un abrazo para cada tristeza. Además de la oxitocina, los abrazos liberan serotonina y dopamina, tres hormonas que  actúan de forma sinérgica en la regulación del estado de ánimo, el sueño, el apetito y el  movimiento generando una gran sensación de bienestar y felicidad. También se mejora la autoestima, por lo que aumenta la sensación de euforia y energía.  

¿A quién no le gustan los abrazos? ¡Y no somos los únicos! En el reino animal también nos demuestran su cariño con preciosos y cálidos gestos amorosos.

Hay algo que me gustaría: viajar al pasado y no para enmendar errores, sino para abrazar a alguien que hoy ya no está.








28 comentarios:

  1. Los abrazos son una vitamina, necesarios y aportan energia.

    Un abrazo.

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  2. Los abrazos dan mucha fuerza. Un beso

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  3. Los verdaderos amigos se notan, como tú has dicho, en que a pesar que no los veas, al hablar con ellos, parece como si lo hubieses visto ayer.
    Los abrazos son el baremo del amor.
    A todos nos gustaría abrazar a personas que ya no están...
    Un muy fuerte abrazo.

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  4. Los abrazos son un regalo, esa sensación de cobijo y de bienestar es incomparable. Un gusto leerte

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  5. Siempre me han gustado los abrazos tienen la magia de que se dan y se reciben a la vez, tiene muchos beneficios. Y como pasa con los amigos se descubre si son verdaderos o ficticios. Un de colores

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  6. Hay gente que es muy remisa para el contacto físico. Y creo que lo sufren. Sabías reflexiones nos dejas. Un abrazo

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  7. ¡Ay, yo creo que ese viaje al pasado lo tenemos todos pendiente! A mi también me encantaría dar más abrazos a quienes ya no están.
    Besos.

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  8. Hay abrazos que acurrucan y sientes la necesidad de darlos y que te los den. Cuídate mucho Airbue.

    Abrazos.

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  9. ¡Ay!! Qué maravillosamente lo has escrito.
    Abrazos inmensos

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  10. Los abrazos deseados siempre son bienvenidos.
    Abrazo virtual.

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  11. Me ha parecido, sencillamente precioso, ese recorrido que has hecho sobre el abrazo y sus positivas propiedades.
    Los abrazos son esenciales.
    Un abrazo.

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  12. Quizás si nos abrazáramos más el mundo sería mucho mejor.

    Te envío un gran abrazo virtual, con estela de amistad.

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  13. Los abrazos forman parte de nuestra cultura occidental. Nunca entendí muy bien esa ausencia en la oriental.

    Un abrazo para ti, aunque sea virtual.

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  14. Lo has descrito muy bien. El abrazo es por antonomasia la expresión de saludo, cariño, afecto e incluso amor. En el abrazo radica cualquier componente de felicidad, como se suele decir reúne todos los requisitos en un solo hecho.
    Un abrazo y buen fin des semana.

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  15. Muy lindo tu entrada y sobre todo ese último párrafo lo comparto contigo. Un abrazo de amistad que nos llene el alma de paz.

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  16. Es verdad, al no necesitar palabras no hay quien los malinterprete... siempre va bien una ración de abrazos.
    Bss

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  17. Un texto hermoso formado con verdades fundamentadas en la ciencia. La ciencia lo avala pero los abrazos fueron inventados por la necesidad que tenemos de ellos. Los recibimos primero de nuestra madre y es verdad que esa sensación de bienestar y amparo, nos acompañará siempre.
    Encantada de leer esta entrada. Un abrazo.

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  18. Si es que el abrazo tiene un poder mágico...
    Un beso muy grande.

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  19. Un buen abrazo ayuda a sanar. Saludos

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  20. Preciosa descripción de los abrazos, un bien a proteger a base de practicarlos. Besos.

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  21. Sin dudas son maravillosos los abrazos, sanadores, hacen tanta falta sobre todo ahora, que este virus nos tiene aislados, alejados de los abrazos, muy bien descripto, no se puede vivir sin ellos, un saludos Patricia F.

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  22. Un abrazo generoso y profundo nos alimenta el espíritu.
    Un abrazo grande

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  23. Un abrazo puede cambiarle el día a muchas personas.

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  24. Un abrazo transmite muchas emociones y ayuda mucho a sentirnos bien.
    Te mando uno bien grande.

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  25. Yo creo que todos merecemos abrazos, algunos compañeros de la infancias, perdidos hace tiempo, sería estupendo que los pudieramos recuperar, por eso mejor dar abarazos, y que sobren, digamos :-)

    Un abrazo, y por una tarde bonita

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  26. Muy bonito lo que has escrito Air, real y sincero. A veces cuando nuestro Interior se tambalea un Abrazo es todo lo que se necesita para sentirse mejor.
    Hay Abrazos en los que te quedarías a vivir, y si, ¿A quien no le gustaría volver al pasado y solucionar algo que quedo pendiente???.
    Un Abrazo virtual pero de Corazón.

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  27. Los abrazos son tan necesarios como expresivos, sin palabras, no hacen falta.

    Bonita historia,

    Abrazos.

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  28. Muchísimas gracias y un abrazo a todos.

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