Siempre adelante.

¿Quién de vosotros no ha tenido un momento de extremo dolor?. Quién nunca sintió, en alguna ocasión, ganas de desistir... Quién no se ha encontrado solo, extremadamente solo, y tuvo la sensación de haber perdido hasta la última oportunidad.
Ni las personas famosas, ricas, importantes, esas que llaman VIP, (término que por cierto no me gusta), están libres de tener sus momentos de soledad y de profunda amargura. Nadie, absolutamente nadie podrá decirme que en su vida todo es un camino de rosas y si estoy equivocada que eluda mis palabras y me permita felicitarle.
Tengo una amiga a quien la vida ha tratado duro que siempre me repite lo mismo, incluso por whatsapp,"siempre adelante, con brío, siempre positiva", su ánimo es envidiable.

  

 Las personas que son fuertes emocionalmente, se suelen levantar con facilidad, ya que ven la vida con optimismo pero en cambio una persona frágil, débil, sentirá que el mundo se le viene abajo y necesita bastante ayuda y apoyo moral.
Siempre se dice que ante cualquier problema por grave que sea, lo principal es tener pensamientos positivos. Difícil, desde luego, pero hay que intentarlo porque es un hábito que se puede desarrollar y cuyos beneficios son inmensos.

Pero, ¿ qué es pensamiento positivo?
Pensamiento positivo no es lo mismo que negación de lo negativo. Pensamiento positivo no es incapacidad para ser realista. Pensamiento positivo es simplemente la habilidad de concentrarse en los aspectos buenos y beneficiales de cada situación, de transformar una situación desventajosa en una productiva, y de esperar un resultado positivo en cada ocasión. El pensamiento positivo es motivante, inspirador y energizante.

En lo referente a la salud  pensar en positivo beneficia nuestro organismo al:

Aumentar la longevidad
Disminuir el riesgo de depresión
Disminuir los niveles de estrés
Fortalecer el sistema inmune
Mejorar la salud cardiovascular

Según los expertos, el pensamiento positivo le permite a la persona manejar las situaciones estresantes y difíciles de una mejor manera, lo cual reduce los efectos negativos del estrés en el organismo. Las personas optimistas también tienden a cuidarse más, lo cual los predispone a comer más sano, y a evitar conductas autodestructivas como el alcohol y las drogas.
A nivel energético, el pensamiento positivo en general también ayuda a manifestar nuestra realidad. Nuestra vida está llena de aquellas cosas que primero declaramos mentalmente. Una vida llena de pensamientos positivos, es también una vida llena de salud, prosperidad, amor y tranquilidad. 

¨Quien pena en este mundo tiene asegurado el Cielo¨. 


Dedicado a ti, a ti, a ti, y... a mi.   

Sueños líricos

Si un día,

no importa cuándo ni en qué momento,

despiertas cobijada entre sueños,

no te preguntes qué haces en ellos.

Escurre  de la vida

brillo para tus pupilas,

Escurre  de tus ojos,

sintonías de alegría.

Regálale al viento,

el baile que ejercen tus pasos,

recoge del aire

el ritmo que marca el tiempo.

De nada sirve adelantar manecillas,

de nada sirve mirar hacia atrás,

recoge el fruto del aprendizaje,

y deja al reloj las horas marcar.

No sé donde viven los sueños,

entre nubes de nácar quizá,

pero entiendo cuando me cuentan

que de ellos no se quiere despertar.

Admirable el arte de la poesía. Creo que en los sueños todos somos capaces de componer, podemos además saltarnos la métrica y eso que la métrica y la rima son el más puro estilo de un poema. Pero en ellos todo vale.

Soy solo un aprendiz de poeta y admiro a quien sabe trasmitir sentimientos con pluma de oro.

Si la Naturaleza perdiera los pájaros, los poetas inventarían nuevas aves, harían volar almas con forma de paloma, sacarían perlas de los pozos más profundos, harían sangrar a la música y resucitarían cánticos desde el más allá. Si el hombre perdiera las flores de la tierra, los poetas las devolverían envueltas en nubes de atardecer, regadas con unas brillantes gotas de rocío y pintadas una a una con el color que deben tener los sueños.     

Es un placer pasear por los sueños,  dejar que brille el hilo invisible que nos une y abrazar la palabras, jugar con ellas y echarlas a volar.

Larga trayectoria.

Ha pasado un año y nunca es tarde para rebuscar entre los cajones y de paso hacer limpieza de tantas cosas que guardamos en un momento determinado y que no queremos deshacernos de ellas, por si pueden hacernos falta o algún día vuelven a estar actuales. Ropa y complementos, facturas y demás papeles. Todo pasa, aunque nos empeñemos en guardar, siempre al final hay que tirar. Todo tuvo su tiempo, su espacio y solo se libran de la quema las fotografías.

Las fotos enseguida se convierten en pasado, pero son una ilusión de la realidad con la cual creamos nuestro propio mundo privado. Hojear un viejo álbum puede desencadenar sonrisas y también añoranza que a veces se convierte en tristeza. Es verdad que todo depende del momento y el estado de ánimo es fundamental. Es curioso que el paso del tiempo nos haga revivir nuestra historia, nuestras vivencias por las distintas etapas que de alguna forma han dejado su huella, como el vestigio de mi vieja guitarra y el ramillete de lilas recién cortadas por mi bendita madre.

En mi trayectoria he recorrido muchos caminos, mi mirada tiene pinceladas de intensos colores, valles, praderas, mares, estuarios, obras de arte, museos, iglesias, gentes de tantos lugares que ya ni las recuerdo. He leído y aprendido de sabios, de justicia, estadísticas y más saberes, que casi no recuerdo. He buscado un lugar distinto, diferente, una mirada y una sonrisa que cuando apoyas las palmas en otras palmas, florecen ternuras. Y también he aprendido que cuando sueñas, acumulas cariño, y lo distribuyes al levantarte.

No sé si es posible encontrar todavía un mundo sin oscuridad, sin malos entendidos, ni prejuicios, donde la mentira no existe, ni la desconfianza, un lugar donde en el aire flota la música al compás de los latidos del corazón, donde puedes ver el alma de cada ser, traslúcida y etérea. Cierras los ojos y atraviesas distancias, todo está cerca, muy cerca y no existe el miedo. Un lugar donde te sientes protegido por la misma vida y cuando miras arriba, la luz de las estrellas ilumina el rostro más triste y es que son tan hermosas que parecen flores de terciopelo .

¿Sabéis si existe un lugar así?.