El silencio es oro

Voz de mi hija El silencio es oro

miércoles, 24 de octubre de 2007

ES NOVIEMBRE ..... ¿Y A TÍ ? .......






Algo especial tienen las mañanas de Noviembre. El placer de respirar su ambiente húmedo y la sensación de paz que se siente al pasear por los parques y las alamedas solitarias . La vista se recrea mirando las hojas caídas que se amontonan en el suelo. caducas, amarillas, pardas, antes vivas y ahora ... dormidas. Los árboles desnudos en su propio esqueleto y en una quietud perfecta están llamando a voces a esa compañera del momento, la melancolía. Me gusta este tiempo en el que empiezan a asomarse las primeras nieblas, no importa que los días sean cortos, a estas alturas ya no me afecta el recuerdo del pasado verano, al contrario, este mes bautizado por muchos como "mes de los muertos", me hace sentir viva y me encanta recibir esa brisa húmeda que fortalece los sentimientos y me gusta respirarla aún con más fuerza aprovechando la nueva oportunidad de vivir y comprender lo que significa esta estación: la transición del calor al frío y metafóricamente comparando, el paso de la juventud a la madurez, el paso tambien a la última etapa.




El otoño de la vida se va acercando de puntillas y sin hacer ruido. No sé si pensamos lo suficiente en la vejez, creo que hasta que no se convierte en un problema preferimos vivir al día y hasta cierto punto tiene su lógica. Pero lo que está claro es que la sociedad envejece, un 22% de la población tiene más de 60 años y nuestra esperanza de vida es de las más altas de Europa. Parece que viviremos más de 80 años y lo que es una buena noticia se transforma también en incertidumbre.


Y aquí está la temida pregunta:

¿Quién va a cuidar de nosotros, los ancianos del mañana?, ¿quién va a cuidar de ti, de usted ..... no, no volvamos el rostro para mirar a otro lado ...... la realidad es que ya hasta nos estamos quedando sin cuidadores y sólo los que pueden pagar a alguien para que saque a su anciano padre a pasear al parque respiran tranquilos. Es curioso porque en las salas de terapia han incorporado una nueva modalidad de síndrome, el de cuidador. Increíble pero cierto. Lo padecen personas que viven pendientes de alguien que les necesita día y noche, presos de una circunstancia que, por mucho cariño que haya de por medio, llegan a odiar.





Hasta hace poco, el cuidado de niños, enfermos y ancianos formaba parte de la vida, de las tareas, de las mujeres de la casa. La incorporación de la mujer al mundo del trabajo remunerado ha trastocado esa realidad cotidiana; hay comunidades que la tasa de actividad femenina llega al 50% y no me parece una cifra demasiado alta, pero lo cierto es que les queda poco tiempo libre y menos energía. Se intenta, pero cuesta mucho y el resultado es que las mujeres de entre 35 y 55 años padecen tres veces más enfermedades por culpa del estrés que los ejecutivos. Además muchos hombres no están preparados para cuidar a nadie y les suele costar asumir su parte. Desde luego que hay excepciones, pero asear a los ancianos, darles de comer, vigilar que tomen las medicinas, cambiarles las sábanas, escuchar, hablar de gente que no está, cogerles la mano y prepararles la merienda, cosas que antes hacían las hijas o las abuelas jóvenes, no resulta fácil cuando estás sometido a otras obligacione





Observamos con miedo a nuestros mayores y aturdidos por una responsabilidad que nos sobrepesa, reclamamos ayuda al Estado, que no es capaz de responder con más ayuda social y que sigue confiando en la familia tradicional, la de siempre, la que sacaba las castañas del fuego y se hacía cargo.

España dedica alrededor del 20% del PBI a gasto social, cuando la media en Europa alcanza el 27% y en lugares como Suecia y Finlandia pasa del 3o%. Los europeos, sobre todo los del norte, ya se han hecho a la idea de que serán sus impuestos y no sus familias, los que les asegurarán una vejez digna. La familia media necesita del Estado. Cuidan del abuelo, pero sueñan con avanzar en la lista de espera y conseguir una plaza en una residencia pública y para muchos además esta ayuda es urgente y prioritaria. Los hogares no están preparados para atender las necesidades de pacientes con Alzheimer o cualquier otro tipo de demencia senil.

Tambien es verdad que a lo que la gente aspira es a envejecer en casa, al margen de enfermedades y deterioros extremos, porque se teme que en las residencias, por bien que estén, los ancianos mueren antes, al menos es lo que se oye y que desde luego no está para nada demostrado. Aunque la mayoría prefieren vivir solos, no quieren ser un lastre y se aferran a sus viejos pisos en su barrio de toda la vida, también muchos, los menos, optan por buscar una cama limpia, en un lugar luminoso donde tengan todas las necesidades cubiertas. Sin embargo la mayoría reclaman más ayuda domiciliaria a cargo del Estado y, algo de compañía.
A base de insistir conseguiremos esta ayuda a domicilio, pero ¿dónde encontraremos la compañía?. Me temo que el Estado no nos arreglará este asunto de envejecer bien y que tendremos que buscar una fórmula que nos permita a hombres y mujeres cuidar de los nuestros. Nos quedará menos tiempo para el trabajo y para el ocio, incluso habrá que renunciar a muchas cosas, pero todo sea por una vejez digna y así encontrar una respuesta a esta enorme duda:



Y a ti ...... ¿quién te cuidará?








Palabras de un padre



"Cuando algún día te diga que ya no quiero vivir, no te enfades. Algún día entenderás que ésto no tiene que ver contigo, ni con tu amor, ni con el mío. Intenta entender que a mi edad ya no se vive, sino que se sobrevive. Algún día descubrirás que, pese a mis errores, siempre quise lo mejor para ti y que intenté preparar el camino que tú debías hacer. No debes sentirte triste, enfadado o impotente por verme de esta manera. debes estar a mi lado y ayúdame a acabar mi camino, con amor y paciencia. Yo te pagaré con una sonrisa y con el inmenso amor que siempre te he tenido"


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Entre los arbustos, los duendes traviesos de la lluvia lanzan con sus deditos helados hojas secas como sueños abandonados. Lejos, muy lejos, tan lejos que podría ser un recuerdo, alguien canta.








domingo, 21 de octubre de 2007

NATURALEZA Y VIDA







Hoy me he dado cuenta de que la vida, la hermosa vida es como un dolor agudo, una espina clavada en el escaparate dorado de nuestros corazones. Hay días que el amanecer suele ser más frío que de costumbre, días que sientes ese pinchazo en el alma más fuerte que otras veces y que sientes su desgarro. Un armario vacío, un amigo que se va en silencio o una huella que el tiempo borra .....
Aún así, la vida continua y buscamos pequeños oasis donde se pueda descansar para luego proseguir en el camino de nuestro destino....
Debemos estar preparados para cuando nos lleguen esos nubarrones que ocasionan grandes tormentas; la naturaleza de la vida nos enseñará golpeándonos donde más duele. Somos niños asustadizos que ante cualquier pesadumbre, no sabemos la mayoría de las veces sobrellevar esta pesadilla que se nos apropia como un fantasma disfrazado de debilidad humana.

Difícil situación cuando se presenta, pero debemos levantarnos heroicamente. Es nuestro preludio de satisfacción, porque no hay caminos con pétalos de rosa para llegar a la cima.

A veces pienso que el gran éxito de la vida que todos nosotros anhelamos solo existe y se alberga en nuestro corazón soñador y él es el que nos da el poder de cambiar tormentas por rayos de sol ... heridas por pétalos ....



Cuando mi mente se nubla y las dolencias del alma se apoderan de mí, hay algo que aprendí hace tiempo. Recuerdo que, en mi niñez, observaba flores, pequeñas hojas y me dedicaba a dibujarlas. Tuve la suerte de estar en estrecha vinculación con la naturaleza. En mis ojos se imprimían imágenes, y esas imágenes, trasladadas en forma de impulsos eléctricos al cerebro, despertaban sentimientos de amor hacia la naturaleza.


Aprender a apreciar la vida en su esencia sutil es aprender a amarla. La naturaleza nos muestra a menudo el mundo que nos depara. Solo depende de cada uno de nosotros el querer descubrirla.





¿Qué es vivir?


Que qué es vivir?
Vivir es nacer, crecer, pasar el tiempo absurdamente,
malgastar las emociones presentes.
Yacer.
Si a nacer volver pudiera,
ansiaría recuperar lo perdido.
Gritar, llorar, amar hasta la agonía.
Enloquecer.

Vivir cual viviente vive viviendo
porque vida sin vivir cada instante
no vale la pena de ser vivida.

Y ahora, dejaré de ser, muriendo,
mientras mi mejilla moja un diamante
y el final, una exhalación dolida.

Lourdes Tavira





 Las imágenes  son de

National Geographic pictures

miércoles, 10 de octubre de 2007

¿Y SI MEDITAMOS ?




Escapar de la mente, quedarse unos minutos en blanco, ¿cuantas veces
has sentido que necesitas descansar del ajetreo incesante de la vida cotidiana?. ¿Cuántas has querido salir del ruido y entrar en el silencio, pero tus pensamientos no cesan de repetir cosas que no quieres escuchar y que deseas olvidar?. En nuestros días es muy común encontrarse tenso, malhumorado, oprimido y no saber qué hacer para aliviar la situación. La vida y sus grandes tensiones que exigen al ser humano tener una gran estabilidad para no caer en ese mal conocido muy bien por todos, el tan temido estrés, nos da muy pocas oportunidades para poder introducirnos en nosotros mismos, el hombre ha olvidado ir al lugar donde está su mayor fortaleza y su fuente de sabiduría. La vida moderna parece estar hecha para evitar la mirada interna. Se han conseguido grandes logros en el campo de la ciencia y la tecnología pero no sabemos introducirnos en nosotros mismos, no sabemos buscar la fuente que nos da la fuerza y el equilibrio necesario para vivir mejor.

Con la meditación abrimos la puerta de entrada a los parajes secretos de nuestro mundo interno. Meditar es encaminarse al reino de la luz y del amor, porque solo en lo más profundo de nuestro corazón encontramos el equilibrio y la felicidad.

Meditar es hacer que tus emociones y tu mente guarden silencio para que puedas escuchar la voz del alma, de ese ser maravilloso que eres en verdad.





¿Y si meditamos?


Me siento cómodamente ...... con los ojos cerrados ...... y experimento una suave sensación de bienestar ...... una sensación de paz que comienza a crecer dentro de mí .......
Observo mis pensamientos .....

(Meditación para antes de dormir)

Veo cuánto se movieron en el día de hoy ......
cuántas cosas pensé ......
cuántos de estos pensamientos fueron útiles .....
cuántos fueron positivos ......
ahora y antes de irme trato de entender lo que sucedió hoy .....
qué cosas ocurrieron ......
cómo me siento realmente .....
como me siento ahora ......

(El trecho siguiente es al despertar )
Hoy será un gran día ....
porque así lo estoy diseñando .....
soy el arquitecto del día de hoy .....
soy el sembrador que va a regar y cosechar
los frutos más exquisitos de mi vida hoy ......
soy la madre y el padre de mi día y lo quiero excelente .....

(Para ambas meditaciones)

Soy paz ..... completa paz...
pero también soy dinamismo, energía ....
soy una paz dinámica ..... un ser de paz...
paz, mucha paz .....


(Respira profundo y vuelve muy lentamente al principio de la meditación )

Sé que no es fácil, pero aparta unos instantes de tu tiempo y relájate. Dejemos la mente que repose, así también descansará el cuerpo y nuestra memoria recuperará más de un lapsus del que le cuesta bastante salir. Las neuronas cada día se desgastan un poquito; hay otras formas de mantenerlas activas, pero la técnica de la meditación nunca es desaconsejable tanto física como anímicamente.

Un saludo y una buena relajación.




martes, 18 de septiembre de 2007

VISITA a CÓRDOBA

Córdoba. Isaac Albéniz. Fruhbeck de Burgos




Aquí está CÓRDOBA a orillas del Guadalquivir y al pie de su Sierra Morena, contemplando los siglos que por ella han pasado, aquí está con sus monumentos romanos, árabes y católicos, con su mezquita, su alcázar de los reyes cristianos y su templo romano. Aquí están los cordobeses, reconocidos por ser hospitalarios con quien entra en su ciudad, ya sea alto, rubio bajo, moreno o de cualquier raza, aquí no hay distinciones, en esta ciudad ya estuvieron antes que ellos tres razas viviendo juntas durante muchos años. Aquí está una ciudad que más que ciudad es un pueblo grande donde todos se conocen, que tiene las ventajas de una ciudad y las ventajas de un pueblo. Aquí con su comida típica, sus bares, sus callejuelas estrechas de la judería, ella es en sí misma una ciudad para vivir o para descansar de tu viaje, ella es CÓRDOBA. El que no la haya visitado aún se pierde una de las mejores experiencias en lo concerniente a turismo ya sea rural, histórico o turismo de campo, con sus pueblos y sus gentes.


En resumidas cuentas quien no ha ido nunca a CÓRDOBA no conocerá jamás la hospitalidad.

A todos los cordobeses y en especial a Jerusalem.

miércoles, 12 de septiembre de 2007

SUERTE = DESTINO





La vida es un regalo. Nadie pide vivirla ni hay opción de elegir. De repente un día nos asomamos a ella completamente desnudos y desprotegidos . Entramos en un lugar que llaman mundo donde nos reciben con unas cuantas palmadas en las nalgas y a partir de este instante comienza una carrera donde ninguno conoce su término en la que encontraremos una buena variedad de obstáculos y allá nos lanzamos dispuestos a movernos por un montón de etapas llenas de venturas y desventuras. Sin embargo procuramos recorrer este camino impuesto de la mejor manera posible, a pesar de que la mayoría de las veces el concepto de felicidad no será fácil de conseguir. Ese refran que dice "unos nacen con estrella y otros estrellados"es una verdad como un templo de grande. Mi padre recordaba siempre que la suerte es el factor más importante y el único para lograrlo. A medida que pasan los años veo más claro que tenía razón.


Pero ¿dónde está la suerte, dónde se busca si es cierto que existe? ..... Quizá la suerte vaya ligada al destino y por eso no es nada fácil dar con ella, al menos una sola vez en el largo o corto trayecto que cada uno tenemos marcado. Cuando una vida se trunca de repente y a una edad temprana, siempre se piensa si hubiera sido posible cambiar la pauta y así evitar la tragedia. Mi hermano y hoy me apetece contarlo, solo tenía diecinueve años cuando un trágico fin de semana se fue en un desafortunado accidente. Estuvo a punto de cambiar la fecha de salida por un malestar momentáneo, pero los analgésicos tuvieron la fatalidad de curar su dolor y aquella mañana de verano salió de casa feliz sin sospechar que el destino y la suerte, la malísima suerte, se unieron para acabar con el viaje de su vida.

A partir de entonces comprendí lo importante que es vivir y que a pesar de todo merece la pena indagar por los caminos que vamos atravesando. Valorar la vida tal y como la vimos al nacer. Mudar la piel, desnudar el deseo y llenar de diversión los sentidos.

Hay un montón de virtudes que no debemos dejar escapar. La sensibilidad nos libra de miedos posteriores que nunca podremos comprender y nos fortalece ante la posibilidad de un nuevo fracaso. Escribir, por ejemplo, escribamos canciones, leamos novelas, soñemos poesías y dejemos el dolor a un lado. Solo debería importarnos el mal de los demás, entonces a nadie le costaría comprender el corazón ajeno.


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Ellos tambien merecen tener suerte.








Gracias por entrar y leer este blog.

viernes, 7 de septiembre de 2007

BRAVO TENORE












Hay voces que tienen la magia de tocar la fibra más profunda de nuestros sentimientos, de llegar hasta hacernos vibrar el alma. Hay voces ante las que me descubro y nunca dejaran de asombrarme.

Hay noches en las que una de ellas comenzará a sonar entre las estrellas, entre aplausos, sonrisas y suspiros de luna.

Luciano Pavarotti ha subido a otro escenario, pero seguiremos escuchando su "Caruso" porque una prodigiosa voz nunca se pierde y porque cuando un artista muere deja una cicatriz en el arte.








"Una vida en la música es una vida maravillosamente empleada, por ello yo le he dedicado mi vida". ( Luciano Pavarotti)




¡¡ BRAVO TENORE !!


Cuando todo parece oscuro, cuando no puedo encontrar la luz, oigo la música y me olvido de todas las cosas que me rodean.

Música, mi alma se cae en las profundidades de las notas, el tono, la melodía, las letras.

Música, he encontrado la inspiración.


sábado, 18 de agosto de 2007

HAY VOCES





Hay voces de auténtico privilegio. En una madrugada de verano cuando aún Morfeo no se ha presentado, da gusto escucharlas. Puede que sea demasiado fantástica imaginando, pero debe de ser increíble dedicarse a la canción, saber moverse en un escenario y escuchar la ovación del público después de una actuación que puede haber durado horas.

Y tambien tiene que ser difícil acordarse de todas las letras, no pasarse de un tema a otro .... ¡¡ uff, qué cosas se me ocurre pensar a estas horas !! ....
Una voz : me quedo con la de Barbra Streisand, además tiene un gusto exquisito para elegir los temas y los compositores, por ejemplo los Bee Gees, que cuando Barry Gibb no hace falsete se le puede escuchar mucho mejor. Claro que en la variación está el gusto .... En "Fiebre del sábado noche" estaba muy bien y de eso ya hace más de una veintena de años. ¡Cómo pasa el tiempo!








Cambiemos de estilo. No tengo más remedio que recordar al King, al Rey del rock, Elvis Presley. Creo que se merece estar en mi blog porque su privilegiada voz siempre me ha gustado y treinta años después de su desaparición sigue emocionándome. Desde luego que vuela el tiempo. Aquel 16 de agosto de 1977 se fue prematuramente entre excesos, depresión y miedos y solo contaba 42 años. Se ha hablado mucho sobre la personalidad de Elvis, un hombre de cuna humilde nacido en el seno de una familia modesta, el joven Elvis Presley se vio obligado a trabajar desde muy temprana edad. A los once años, y ante su insistencia, sus padres le regalaron su primera guitarra.
En 1948, su familia se trasladó a Memphis, uno de los centros de la actividad musical del país. Cuando Elvis contaba apenas diecinueve años, el productor Sam Phillips, propietario de Sun Records, decidió editarle un single que contenía los temas That's all right y Blue Moon of Kentucky. Este primer intento le abrió las puertas de un programa radiofónico de música country, Louisiana Hayride, con un abanico de emisión que comprendía trece estados.


A partir de entonces comenzó una carrera artística que le llevó hasta las puertas de Hollywood con una treintena de películas, algunas no muy buenas creo, pero donde podía lucir sus dotes de cantante. Hasta los primeros años de la década de 1970 que supusieron para Elvis Presley el mayor bache creativo, agravado por su adicción a las drogas y su reclusión en su mundo de fantasía particular en que se convirtió su mansión de Graceland. En 1973 se divorció de Priscilla Beaulieu y su imagen adquirió el tono claramente excesivo que caracterizó sus últimas apariciones: un exagerado tupé, sobrepeso y trajes de cuero banco con pedrería.
Falleció de un ataque al corazón, sin duda consecuencia de sus excesos.
A pesar de su acelerado declive, Elvis Presley se ha convertido en un icono del siglo XX y en una de las figuras más relevantes de la historia de la música popular, como atestiguan sus más de cien discos de oro, platino y multiplatino.






El baile es escultura en movimiento.

Cantar es una forma de comunicar la visión de la vida.